« 今日の一言7/12 | トップページ | 今日の一言7/13 »

りか坊!まかない万歳(キッチンりか坊のまかないコーナー)7/12

りか坊!まかない万歳(キッチンりか坊のまかないコーナー)7/12
はい、今日の世田谷地区は台風のような通り雨でしたね。


嵐の後のあの灼熱。


35度あったそうですよ。


暑い日に、旬のピーマン、トマト、ナスなどの夏野菜を食べると、体の熱を下げてくれる作用があります。


今日は、お客さんから差し入れで頂いた、牛カルビをピーマンを「青椒肉絲」風にアレンジしました。


お肉とピーマンをさっと炒めて、自由に味付けして、とろみをつけて、ご飯にのせる。


美味しく食べる。


これだけ。

|

« 今日の一言7/12 | トップページ | 今日の一言7/13 »

今日のまかない」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1011626/22257882

この記事へのトラックバック一覧です: りか坊!まかない万歳(キッチンりか坊のまかないコーナー)7/12:

« 今日の一言7/12 | トップページ | 今日の一言7/13 »